Ыстық өту - дененің қызып кетуінен туындайтын ауыр жағдай, әдетте жоғары температураның ұзақ әсерінен және сұйықтықты жеткіліксіз қабылдауға байланысты туындайды.
Ыстық өтудің кейбір белгілері:
1. Жоғары дене температурасы (әдетте 40°C-тан жоғары)
2. Қатты бас ауруы
3. Қатты әлсіздік немесе шаршау
4. Бас айналу және сананың жоғалуы
5. Жылдам және терең тыныс алу
6. Қызыл, ыстық және құрғақ тері (тер жоқ)
Күн өту кезінде көрсетілетін алғашқы көмек:
1. Зардап шеккен адамды көлеңкеге немесе салқын жерге апарыңыз.
2. Жедел жәрдем шақырыңыз.
3. Зардап шеккен адамды салқын сумен немесе киімін сулау арқылы суытыңыз.
4. Дене температурасын қолайлы деңгейге дейін төмендетуге тырысыңыз.
5. Зардап шеккен адамға салқын су ішуді ұсыныңыз, бірақ оны тым тез ішуге мәжбүрлемеңіз.
Ыстық өту денсаулығыңыз үшін қауіпті болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн, сондықтан күн өтті деп күдіктенсеңіз, дереу медициналық көмекке жүгінген дұрыс.
